PSÜHHOLOOGILINE NÕUSTAMINE
Psühholoogilise nõustamise eesmärk on parandada inimeste heaolu, leevendada pingeid, lahendada kriise ja probleeme, konflikte inimeste ja gruppide vahel; samuti edendada inimese iseseisvust probleemide lahendamisel. Nõustamiste eesmärk on psühholoogilise toimetuleku säilitamine ja/või parandamine.
Koostöös kliendi ja/või tema lähedastega selgitab psühholoog välja probleemsed valdkonnad, arenguvajadused, olemasolevad ja vajalikud lisaressursid, analüüsitakse olukorda ning koostatakse edasine tegevuskava. Nõustamiste käigus õpetatakse ja harjutatakse toimetulekut toetavaid ja parandavaid võtteid. Vajadusel suunatakse teistele teenustele.
Peamised põhjused pöördumiseks:
- Stressi ja ärevusega toimetulek;
- Suhteprobleemid, sealhulgas paarisuhte- ja pereprobleemid;
- Depressiooni ja meeleoluhäirete ravi;
- Traumaatiliste sündmuste mõju leevendamine;
- Enesehinnangu ja enesekindluse tõstmine;
- Karjääri- ja tööalased väljakutsed;
- Elumuutuste ja kriisidega toimetulek;
- Isikliku arengu ja eneseteostuse toetamine.
Laura-Liis Hanikat. Laura-Liis on lõpetanud Tartu Ülikoolis psühholoogia bakalaureuse õppe ning hetkel on lõpetamas magistriõpinguid Tartu Ülikoolis, kliinilise psühholoogia suunal. Laura-Liis on läbinud sissejuhatava kursuse kognitiiv-käitumisteraapias ning tööalaselt inimestega kokku puutunud nii hariduslikus, kliinilises kui ka nõustamise kontekstis.
Victoria Mägi. Victoria on lõpetanud Tallinna Ülikoolis psühholoogia bakalaureuse ja lõpetamas Tartu Ülikoolis psühholoogia magistrikraadi kliinilise psühholoogia suunal. Ta on spetsialiseerunud laste ja noorte vaimse tervise toetamisele ning on osalenud mitmetes vaimse tervise projektides. Victoria usub, et iga psühholoogilise teekonna esimene samm on probleemi mõistmine ja mõtestamine.
Liis Luidalepp Ferraz. Liis on lõpetanud Tallinna Ülikoolis psühholoogia bakalaureusekraadi ning hetkel olen omandab magistrikraadi Tartu Ülikoolis psühholoog-nõustaja suunal. Liis on alati olnud huvitatud inimeste sisemaailmast ja selle mõistmisest. Teda paelub, kuidas emotsioonid, uskumused, kogemused ja palju muud kujundavad meie käitumist ja otsuseid. Liis lähtub oma töös kliendikeskse lähenemise põhimõttest. Oma klientidele soovib ta pakkuda toetavat keskkonda, kus enda sisemaailma avastada ning erinevaid oskuseid arendada, et lahendada igapäevaelu väljakutseid ning elada õnnelikumat elu.
Psühholoogiline nõustamine toimub Tartus, Riia 22b-05.
Nõustame vajadusel ka kaugnõustamisel telefoni ja veebi teel.
Nõustamise (nii individuaalse kui perenõustamise) kestus on 45-90 minutit.
Nõustamiskordade arv sõltub probleemi raskusest ja ulatusest. Mõnikord piisab ühest konsultatsioonist, vahel aga kujuneb nõustamise protsess kuudepikkusteks kohtumisteks.
Teenus | kuni 45min | kuni 90min |
Psühholoogiline nõustamine (esmane vastuvõtt) | 50 | 70 |
Psüholoogiline nõustamine (korduv vastuvõtt) | 45 | 65 |
Teenus on tasuta, kui täiskasvanu on suunatud Sotsiaalkindlustusameti poolt sotsiaalsele rehabilitatsioonile. /loe lähemalt/
Teenus on tasuta täiskasvanud tööealisele inimesele, keda on suunatud Töötukassa poolt tööalasele rehabilitatsioonile ja leitud on psühholoogi individuaalteenuse või psühholoogi pereteenuse vajalikkus. /loe lähemalt/
* Kui tühistate vastuvõtuaja vähem kui 24 tundi enne teenuse osutamiseks kokkulepitud aega või Te ei jõua vastuvõtule, on Varajase Kaasamise Keskusel õigus küsida mitteilmumise tasu vastavalt kehtivale hinnakirjale.
Teenustele on võimalik registreerida
- helistades telefonil nr. 53338395
- kirjutades info@vkkeskus.ee
- broneerimissüteemi kaudu broneerimine Tartu teenustele
- kontaktivormi kaudu: https://www.vkkeskus.ee/kontakt/