PSÜHHOLOOGILINE NÕUSTAMINE
Psühholoogilise nõustamise eesmärk on parandada inimeste heaolu, leevendada pingeid, lahendada kriise ja probleeme, konflikte inimeste ja gruppide vahel; samuti edendada inimese iseseisvust probleemide lahendamisel. Nõustamiste eesmärk on psühholoogilise toimetuleku säilitamine ja/või parandamine.
Koostöös kliendi ja/või tema lähedastega selgitab psühholoog välja probleemsed valdkonnad, arenguvajadused, olemasolevad ja vajalikud lisaressursid, analüüsitakse olukorda ning koostatakse edasine tegevuskava. Nõustamiste käigus õpetatakse ja harjutatakse toimetulekut toetavaid ja parandavaid võtteid. Vajadusel suunatakse teistele teenustele.
Peamised põhjused pöördumiseks:
- Stressi ja ärevusega toimetulek;
- Suhteprobleemid, sealhulgas paarisuhte- ja pereprobleemid;
- Depressiooni ja meeleoluhäirete ravi;
- Traumaatiliste sündmuste mõju leevendamine;
- Enesehinnangu ja enesekindluse tõstmine;
- Karjääri- ja tööalased väljakutsed;
- Elumuutuste ja kriisidega toimetulek;
- Isikliku arengu ja eneseteostuse toetamine.
Kendra Kruusla. Kendra on Tartu Ülikooli psühholoogia eriala lõpetanud noor spetsialist, keda inspireerib inimeste toetamine ja ühiskondlik väärtus. Ta ühendab oma töös psühholoogilised teadmised ja loomingulise lähenemise, mis on eriti hinnatud lastega töötamisel. Kendra tunneb end kindlalt ärevushäirete ja aktiivsus-tähelepanuhäire teemadel ning on töötanud nii laste kui ka täiskasvanutega, sealhulgas erivajadustega inimestega. Tema jaoks on oluline luua turvaline ja soe õhkkond, kus iga inimene saab tunda end mõistetuna ja väärtustatuna.
Johanna Pärnamägi. Johanna on Tartu Ülikooli psühholoogia eriala lõpetanud spetsialist, kelle jaoks on psühholoogitöös kõige olulisem empaatia ja siiras kontakt inimesega. Ta tunneb end kõige kindlamalt töös teismelistega, kellega suudab luua usaldusliku suhte ja turvalise õhkkonna. Johanna varasem kogemus ulatub lastehoiust kuni rehabilitatsioonikeskuseni, kus ta on toetanud erivajadustega lapsi ja noori ning teinud tihedat koostööd perede ja tugivõrgustikuga. Oma töös peab ta tähtsaks paindlikkust, kannatlikkust ja loovust, et iga noor tunneks end väärtustatuna ja mõistetuna.
Psühholoogiline nõustamine toimub Tartus, Riia 22b-05.
Nõustame vajadusel ka kaugnõustamisel telefoni ja veebi teel.
Nõustamise (nii individuaalse kui perenõustamise) kestus on 45-90 minutit.
Nõustamiskordade arv sõltub probleemi raskusest ja ulatusest. Mõnikord piisab ühest konsultatsioonist, vahel aga kujuneb nõustamise protsess kuudepikkusteks kohtumisteks.
Teenus | kuni 45min | kuni 90min |
Psühholoogiline nõustamine (esmane vastuvõtt) | 50 | 70 |
Psüholoogiline nõustamine (korduv vastuvõtt) | 45 | 65 |
Teenus on tasuta, kui täiskasvanu on suunatud Sotsiaalkindlustusameti poolt sotsiaalsele rehabilitatsioonile. /loe lähemalt/
Teenus on tasuta täiskasvanud tööealisele inimesele, keda on suunatud Töötukassa poolt tööalasele rehabilitatsioonile ja leitud on psühholoogi individuaalteenuse või psühholoogi pereteenuse vajalikkus. /loe lähemalt/
* Kui tühistate vastuvõtuaja vähem kui 24 tundi enne teenuse osutamiseks kokkulepitud aega või Te ei jõua vastuvõtule, on Varajase Kaasamise Keskusel õigus küsida mitteilmumise tasu vastavalt kehtivale hinnakirjale.
Teenustele on võimalik registreerida
- helistades telefonil nr. 53338395
- kirjutades info@vkkeskus.ee
- broneerimissüteemi kaudu broneerimine Tartu teenustele
- kontaktivormi kaudu: https://www.vkkeskus.ee/kontakt/